걷기, 뇌를 지키는 가장 쉬운 방법

이번 포스터에서는 ‘하루 걸음 수’와 치매 예방의 관계를 소개합니다.생활 속 작은 변화만으로도 오랫동안 뇌 건강을 지킬 수 있습니다.오늘부터 하루의 리듬 속에 걷기를 더해보세요 — 작은 걸음이 큰 변화를 만듭니다.

👣 JCA Primary Care – Germantown, Maryland