근육 감소BAEKCHEOL LEENov 12, 20251 min read나이를 막을 순 없지만, 근육 감소는 막을 수 있습니다. 60세 이후 매년 1–2% 줄어드는 근육. 지금부터 지키세요.JCA Primary Care Germantown, Maryland이 영상은 AI의 도움으로 제작되었습니다.일부 장면은 실제와 다를 수 있습니다.#근감소증 #노년건강 #근육건강 #시니어헬스#예방의학 #프라이머리케어 #JCAPrimaryCare#GermantownMaryland #헬스케어 #건강관리#근력운동 #의학정보 #AI영상#웰니스 #WellnessCare
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